先月、人生で初の熱中症に。 ニュースで見た「家の中で熱中症」。 自分自身がなるとは思いもしませんでした。 エアコンの冷気は苦手なんです。 日本の梅雨明けの蒸し暑さを4年ぶりに体感。 こんなに暑かったのかな？？ 以前は私もこれに耐えてたの？？ 日本…

暑い日が続いてますね。 夫の短い夏休みも終わり、通常の生活に戻りました。 // 私は季節を問わず、起きたらまず水分補給をしています。 飲み物の種類は季節と気分次第。 ここ最近多いのは炭酸水かレモネード。 レモネードも炭酸水でつくる方が好きです。 子…